Полезная гимнастика Тай — чи

Закончились разнообразные праздники с бесконечным
поеданием вкусностей и сидением на диване перед телевизором.  И очень многие из нас столкнулись с тем, что
наша любимая одежда, вдруг стала нам тесноватой или вдруг, ни с того и ни с
сего, появилась одышка. Все эти и многие другие проблемы со здоровьем
необходимо устранять в экстренном порядке- самый простой способ — заняться
спортом. Но именно этот способ  очень и
очень сложен. Перед нами сразу встает вопрос о том, что нет спортивной одежды и
обуви, нет специальных спортивных снарядов и нет времени ходить в спортзал, да
и вообще, в активную спортивную жизнь надо входить постепенно. далее


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>